Êtes-vous tenté de penser à suivre un régime?
Voulez-vous vous saviez où l'un des nombreux régimes alimentaires là-bas, sur le marché, a réellement fonctionné? (Vous n'êtes pas seul)
Ensuite, vous pouvez simplement arrêter toutes les recherches et la lecture, et il suffit de commencer un régime.
(Mais vous ne savez pas lequel).
Je connais le sentiment,
J'ai été la recherche et à lire tout ce que j'ai vu en ligne, sur tous les spots télévisés, des magazines et autre chose que j'ai vu. J'étais si fatigué de même de penser à la perte de poids, j'étais prêt à crier, que j'ai fait. Alors j'ai décidé de faire. C'était soit je fais quelque chose maintenant, ou je voulais simplement rester comme j'étais et être heureux. Le truc, c'est que j'ai été très malheureux d'être lourde. Donc je l'ai fait. Avez-ce? As-tu demandé. Eh bien, j'ai commencé un régime alimentaire, la bande que la graisse, sans pilules, pas de boissons, ou autre chose. Aucune de ces choses que vous ne savez pas exactement ce qui est en elle.
Ce nouveau régime révolutionnaire est le régime parfait.
Ce n'est pas un de ces deux régimes de famine, si vous mangez plus fait, et de perdre encore plus. Il est étonnant, vous mangez les aliments que vous aimez manger, vous mangez de petites portions d'environ 4 ou 5 fois par jour. Cela permet effectivement à votre corps de brûler non seulement ce que vous mangez à l'époque, mais la graisse que vous essayez de vous débarrasser. C'est exact, il brûle 2 livres de la graisse non désirés sur votre corps chaque semaine. Et la chose la plus étonnante de toutes, est que cela fonctionne. Je ne blague pas, ça fonctionne vraiment.
Donc, avec la bande qui Fat j'ai commencé à marcher. J'ai commencé par juste marcher autour du bloc et a ajouté un nouveau bloc tous les jours. Donc, je me promenais sur les 10, 20, puis 30 minutes. Je suis resté à 30 minutes pour un couple de semaines, puis ont commencé à ajouter un bloc tous les 3 ou 4 jours, jusqu'à ce que j'étais à 45 à 60 minutes par jour. J'ai aussi été faire une chose peu avant mon départ sur mon pied, comme je ferais de mon bras, le ventre, et les fesses.
Permettez-moi de dire cela, vous vous sentirez mieux que vous avez depuis des années.
Je n'ai jamais senti aussi bien dans ma vie. Même quand j'étais plus jeune. Je me sens en meilleure santé, plus forte, plus jeune et très bon.
Je veux que chacun se sente à l'autonomisation que vous ressentez quand vous faites quelque chose pour vous-même, qui est vraiment bon pour vous. Il doit être le meilleur sentiment que j'ai jamais ressenti. (C'est un sentiment différent de l'amour de votre nouveau bébé.) Je veux juste tout le monde à essayer de bande que la graisse, donc vous pouvez avoir ce style de vie de nouvelles expériences.
